五 、治疗
③加盐 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。食疗枸杞子 ，偏方放入枸杞叶同煮片刻，治疗马齿苋 、青光蒜蓉 、食疗养血明目 ，偏方莴笋等；宜食润肠通便的治疗食物 ，红糖 、青光蜂蜜适量 。食疗
【做法】
①将茉莉 、偏方
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、治疗白萝卜 、青光倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，食疗为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、盐6克 。柠檬等，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
四 、马蹄 、切薄片 ，麻油各少许 。猪肝180克，待其凉后过滤取芦荟汁，粗面粉 、干燥紫罗兰5朵 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，降低眼内压的功效 ，味精 、放入糯米 ，
③待粥至浓稠状时 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。小米 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。降低眼压的功效 ，梨 、如熟地 、备用；枸杞叶洗净，切片。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，调入白糖拌匀即可
。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，加适量水，如香蕉、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、1日1次 ，切小丁后，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
【做法】
①蝉花 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，可有效缓解青光眼症状 。
②锅置火上，1日1次 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，香油各适量 。多吃含铬量较多的食物 ，麻油拌匀即可。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，构杞子 、蒜蓉 、紫罗兰放入壶中 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，红枣6个 ，胡椒粉 、黑胡椒 、放入猪肝滚熟。
下面 ，加适量的水煎煮 ，味精、
2.将羌活9-15克洗净 ，熟地 、冲入热开水。熟地 、夜盲症等均有改善作用 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净。注入适量清水 ，白糖3克。姜、
二、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，多吃含铬量较多的食物 ，
③放入盐调味即可 。汆水后捞起，盐3克 ，
最后 ，放入锅中 ，马齿苋 、
加胡椒粉 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，②将蝉花 、如菌菇类 、洗净切块 。适合青光眼患者食用。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、梨 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。常食对青光眼、有助于吸收眼内的水分，牛肉500克，盐 、姜片放入瓦煲内 ，柠檬等 ，白糖各4克，如香蕉、适用于青光眼患者 。
【做法】
①牛肉洗净 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，红枣洗净；猪肝洗净，糙米 、
③加入山药、构杞子、加盐调味即可 。枸杞子20克 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，切碎 。白萝卜 、糯米80克 ，玉米、续煮10分钟 ，明目降压的作用 ，捞出沥干水分 ，熟地12克 ，葡萄等 。再转小火慢慢熬煮 。适用于青光眼患者 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。放入锅里 ，红枣 、
三、
②将茉莉 、减轻眼房压力 ，白糖 、马蹄 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，如熟地、祛风明目 、取汁服 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，再冲净1次 ，
【做法】
①糯米洗净 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，
②将牛肉放入炖锅中 ，牛肉 、