锅内留底油 。混搭再放肉块炸至微黄捞出。酸甜加少许水,美味油六成热时 ,菠萝里脊切成大块。咕老菠萝块炒匀 。混搭

  2、酸甜鸡蛋打成蛋液 。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠  。菠萝放白糖 。咕老番茄酱 、混搭

  16 、酸甜大虾

  配料:葱 、美味锅内入油。菠萝

  4  、咕老炒匀,

  11 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  8 、加入适量盐 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  7 、再放番茄酱 ,

  14 、料酒腌十五分钟。煮开 。菠萝切块。放入虾仁和肉块 、

  17 、

  6、入肉块复炸至金黄捞出 。

责任编辑 :hdwmn_lw生抽、滴入少量白醋。盐、爆香蒜末后,放入虾仁炸 。与里脊混合 ,白醋、

  12 、准备好原料 。

  18 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、白糖、

  15 、

  10、

  9 、虾仁炸至金黄捞出。

  3  、大火加热油锅,

  5、鸡蛋面粉

  做法:

  1、菠萝  、出锅前洒入少量葱花装饰。大蒜切成末  。

  13、蒜、将蛋液倒入肉中混合均匀。